Academia Total Training | Body Pump

Body Pump


Seu tempo é curto para academia e você quer entrar em forma rapidamente?

 

Aula completa para:

 

√ Queimar calorias (emagrecer)

Trabalhar músculos para tornear (musculação)

Aumentar resistência

 

Tudo isto com musica e coreografia!

 

Principais Benefícios do Les Mills Body Pump:

 

– Correção da postura e melhora da resistência física;

– Aumento de força, torneia e define a musculatura;

– Emagrece e elimina gordura localizada;

– Diminui  risco de osteoporose;

– Resultados rápidos.

 

 

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